Chiffre clé pour attirer les revenus : idées et stratégies à découvrir !
Un produit dont la marge grimpe de 5 % suffit parfois à doubler le bénéfice net d'une petite…
Âge senior cinéma : Quel est l’âge de référence ?
62 ans. C'est l'âge moyen à partir duquel le cinéma vous considère comme senior en France. Mais derrière…
Club de lecture : comment participer et en profiter pleinement !
Certains clubs de lecture préfèrent s'affranchir des codes et bousculer les habitudes. Oubliez la sélection sage et la…
Idées d’animations ludiques et techniques adaptées aux seniors
Certains établissements maintiennent des programmes d'animation sans tenir compte des capacités fluctuantes des résidents. Pourtant, ignorer la variété…
Divertir vos parents âgés : idées et activités pour les seniors !
Un chiffre sec : 4 heures par jour. C'est le temps moyen passé devant la télévision par les…
Choisir la meilleure moto pour les plus de 60 ans
Le nombre de motards de plus de 60 ans explose en Europe, alors même que la plupart des…
Bienfaits du théâtre : impacts positifs sur la santé et le bien-être
Dans certains établissements de santé, les séances de théâtre sont prescrites au même titre que des activités physiques…
Les raisons pour lesquelles les puzzles séduisent les personnes âgées
En 2022, une étude menée par l'Université d'Exeter a révélé que les adultes de plus de 65 ans…
Stratégies efficaces pour éviter l’ennui lorsqu’on est seul à la maison
L'ennui solitaire, souvent redouté, ne survient pas uniquement lors des périodes creuses. Même lors d'une journée bien remplie,…
Activités de loisirs privilégiées par les personnes âgées pour le plaisir
43 %. C'est la proportion exacte de seniors en France qui s'adonnent régulièrement à une activité de loisir…
Jardiner et activité physique : quand le jardinage devient sportif
28 %. C'est la proportion d'adultes dans le monde qui restent trop peu actifs, alors même que l'Organisation…
Stratégies efficaces pour aider une personne qui s’ennuie
L'ennui chronique favorise l'apparition de troubles anxieux et dépressifs, selon plusieurs études en psychologie comportementale. Pourtant, certaines cultures…
Exercices de gym adaptés pour les seniors de 80 ans
Après 80 ans, la masse musculaire décroît deux fois plus vite qu'à 60 ans. Pourtant, certaines capacités d'adaptation…
Sports efficaces pour un raffermissement optimal du corps
Un footing d'une heure ne garantit pas un corps tonique. Les chiffres sont têtus : parfois, dix minutes…
